ورزش
نکردن در طی روز مشکل اساسی جامعه ایران است که همین امر باعث تقویت نشدن
عضلات و ابتلای افراد به عوارض مختلفی مانند بیماری‌های استخوانی می‌شود.
افزایش وزن و کم تحرکی باعث سائیدگی مفاصل و ایجاد مشکل در مهره‌های کمری می‌شود.
دکتر محمد ابراهیم طاهریان در گفت وگو با ایسنا، درباره مشکلات رایج ارتوپدی اظهار کرد: نسل جوان ورزش نمی‌کند و تنها به کارهای روزمره خود می‌پردازد که معمولا با نشستن به مدت طولانی و کم تحرکی همراه است. همین امر باعث دردناک شدن شانه، گردن و دستها می‌شود.
وی تاکید کرد: افزایش وزن و کم تحرکی باعث سائیدگی مفاصل و ایجاد مشکل در مهره‌های کمری می‌شود.
پیش از این نیز دکتر علی دیانت- متخصص ارتوپدی- نیز با هشدار نسبت به کم تحرکی جوانان ایرانی و استفاده زیاد برخی از آنان از رایانه، اظهار کرده بود: بعضی از جوانان ۶ – ۷ ساعت را بی‌وقفه با رایانه کار می‌کنند و نرمش‌های کششی انجام نمی‌دهند. در نتیجه بسیاری از آنان به تازگی با درد در ناحیه گردن، شانه و مچ به ارتوپد مراجعه می‌کنند.